Receptek
A legtöbb receptem só nélkül készült. Szándékosan hagyom ki a sót belőlük, mert utólag szoktam ízesíteni, miután már kiszedem a tányéromra. Így elkerülhető a túl sok só használat. Ugyanis, ahogy a kezdőlapon is írtam, a WHO ajánlott napi só bevitele kb 5 g (egy kiskanál) só, amit mi, emberek hajlamosak vagyunk rendszeresen túllépni és amik egy idő után egészségügyi problémához vezetnek.
Természetesen, ha neked az ízélmény a fontosabb, már hozzáadhatod főzésnél is a sót, még ha én nem is említem a receptjeim nagy részében.
A receptjeim 2 főre értendők (általában 3-4 adag lesz belőlük)
